なんだかんだと４月も半分過ぎてしまいました｡
そして､本日４月１６日で開業２３年目に突入しました｡
これもご来院くださる患者様のお陰です｡
これからも患者様が満足できる様な治療とｻｰﾋﾞｽを行える様に努力してまいりますので
今後とも宜しくお願い致します｡

季節も安定しないﾒﾘﾊﾘのあるお天気が続いてます｡
体調管理には､十分注意して下さい｡
油断大敵です！

中学の新入生の部活動は､まだ仮入部状態だと思いますが
ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｳｨｰｸ明けあたりから本格的に本入部になり
練習も厳しくなると思います｡
そうすると､今までやった事のない動作の連続になるので
色々と身体に支障が出てきます｡

ｽﾈが痛い（ｼﾝｽﾌﾟﾘﾝﾄ）

膝の下が痛い　又は､かかとが痛い（通称成長痛）

痛くなる前にしっかりと予防しましょう！
運動前のｳｫｰﾑｱｯﾌﾟは､もちろんですが
運動後のｸｰﾙﾀﾞｳﾝは､しっかりと行って下さい｡
使った筋肉をちゃんとｽﾄﾚｯﾁしてあげれば､疲労を翌日に持ち越すのが
少なくなります｡
これを怠るとどんどん筋肉が硬くなって｢硬い身体｣になってしまいます｡

技術向上も大切ですがその第一歩がｸｰﾙﾀﾞｳﾝです！
当院でもｽﾄﾚｯﾁと各ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞの治療を行っていますので
いつでも｢おかしいな？｣と思ったらご来院下さい｡

５月８日（日曜日）に開催される｢ｾｲｺｰｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｷﾞﾗﾝﾌﾟﾘ陸上（川崎）｣に
甲斐好美選手がｴﾝﾄﾘｰしています｡
この大会は､RIO五輪の代表選考会も兼ねています｡
国内一発目の大舞台です｡
是非､応援を宜しくお願いします！