久しぶりの晴れ間です｡
今日は､先日延期になった入間川東小学校の運動会｡
気温も上がって３０℃超えに加えて湿度が高い予報です｡
朝の散歩の帰りに場所取り帰りのご近所のお母さん達に会って
｢今日は､暑くなるから熱中症に気を付けないと｣
とお話しました｡
ちょっと季節外れの気温上昇です｡無理せずにｴｱｺﾝ機動させましょうね！

そして､やっとと云うか段々と秋めいて気温も低くなってきたのに急上昇だと
身体がついていかなくなり自己管理しきれない状態になってきます｡
そうすると､肩こり､腰痛､片頭痛など身体に様々な症状が起こって来ます｡
その症状！我慢しないでどうぞご来院下さい！