おはようございます｡
今朝は､今週で一番寒い朝でした｡
ななちゃんも散歩拒否して家を出て直ぐUﾀｰﾝ｡

最近は､開脚ｽﾄﾚｯﾁが流行っていますが
伊沢接骨院でも以前からｱｽﾘｰﾄのｺﾝﾃﾞｼｮﾆﾝｸﾞ･ﾘｶﾊﾞﾘｰで
EMS通電と微弱電流通電での股関節ｽﾄﾚｯﾁを行っています｡

四股（しこ）を踏みながらの通電｡
腰を落として股関節に着く筋肉をｽﾄﾚｯﾁ｡


伸脚をしながらの通電｡
腸腰筋を意識しながらのｽﾄﾚｯﾁ｡

その他､微弱通電しながらの骨盤調整も行っています｡

骨盤調整と股関節ｽﾄﾚｯﾁをすることによって可動域が広がり
今まで届かなかったﾜﾝﾌﾟﾚｰが広がります｡
そして､怪我の予防の第一歩に繋がります｡
また､股関節を上手く使える様になると腰痛（ｷﾞｯｸﾘ腰）予防にもなり
女性では､冷え性改善にもなります｡

毎日ｺﾂｺﾂ自宅でｽﾄﾚｯﾁして下さい｡

ｱｽﾘｰﾄのｺﾝﾃﾞｼｮﾆﾝｸﾞ･ﾘｶﾊﾞﾘｰの料金は､１０００円（初診は､１２００円）です｡
また､高校生までの鍼灸治療は､無料です｡