おはようございます。
週の真ん中水曜日。
今朝もジワジワと寒かったですね。
明日は、雨になるのか雪になるのか・・・。
狭山は、微妙なラインになりそうです。
さて、昨日もギックリ腰の方が来院されました。
痛みが酷いので初診時の各種の運動検査は、出来なかったのですが
股関節に付着する筋肉の緊張が凄かったです。
それと、広背筋の緊張も同じくでした。
急性腰痛(ギックリ腰)、慢性腰痛などでは、股関節に関わる筋肉を
柔軟にすることで腰に掛かる負担を減らす事ができます。
当院では、腰痛などの下半身系には、骨盤と股関節を調整。
肩こりなど上半身系には、上肢帯(肩甲骨周辺)周辺を調整致します。
またアスリートケアも上記の施術で調整いたします。
ゴンディショニング、試合後のリカバリーに最適です。
これから暖かくなるにつれて身体を動かす機会が増えますので
調子がおかしくなる前に調整するのにお試し下さい。