昨日は､木枯らしが吹きましたね〜｡
空気も一変して冬の様相です｡
今朝のお散歩もﾆｯﾄ帽子をかぶりました＾＾；

こう寒くなると着るものが重くなり肩こりの原因になってきます｡
そして､姿勢も肩をつぼめて猫背になりがちに｡
最終的には､片頭痛などに発展していきます｡
この様不快な状には････

まず､冷え対策！
体内温度を上げて冷えに強い身体作りをしましょう！
伊沢接骨院の冷え症治療は････
体内（内臓）温度を上昇させて､免疫力の向上に効果があります｡
体温が上昇すると自律神経も安定して身体全体の機能が向上します｡

そして､猫背などの不良姿勢は････
伊沢接骨院のES-530の｢姿勢矯正治療｣をお勧めします｡

今朝の｢わん！ｼｮｯﾄ｣

北の空には､雲が見当たらないのですが
東側から厚い雲がべったり･･･
木枯らしが吹いたから快晴を期待したんだけどなぁ〜｡